Encuentros en torno al Libro Mujeres que corren con los lobos (Clarissa Pínkola Estés) Grupos de desarrollo personal para mujeres, alrededor del libro Mujeres que corren con los lobos, de Clarissa Pínkola Estés. Este potente y precioso trabajo bebe de Jaqui Zieler y la Fundación Creavida, en Argentina, donde trabajan desde hace 20 años con una metodología propia…
La relación con el cuerpo, es uno de los grandes desafíos de todas las mujeres. En el marco del 3er Aniversario de Concora Te proponemos un ENCUENTRO ONLINE en el que reflexionar juntas y compartir vivencias acerca de la relación con nuestros cuerpos. Un recorrido por la relación con nuestros cuerpos en las diferentes etapas…
¿Ya sientes la llamada del cuerpo hacia el descanso? El verano, especialmente cuando se tiene la oportunidad para unos días de vacaciones, nos invita a ese cambio de ritmo, que enlentece y favorece el descanso. Parar. No hacer. O ir haciendo menos, bajar el ritmo. Ojalá puedas poner pausa a la acción y la actividad. …
La maternidad, en todas sus etapas, siempre es un aventura. Una aventura externa (relacional, organizativa, logística, económica, social, laboral… y también una aventura interna (identitaria, corporal, emocional…) Hay muchas maneras de ser madre, muchas maneras de maternar, que implican diferentes necesidades, oportunidades, dificultades y desafíos. Especialmente si atendemos a que estamos maternando en un contexto socioeconómico,…
La Tienda Roja, La Cabaña Lunar, La Cabaña de la Menstruación Así se conocía al espacio milenario donde las mujeres de todas las generaciones, se reunían cada 28 días, siguiendo los ciclos menstruales y los ciclos lunares. Un paréntesis de descanso en las responsabilidades cotidianas, un tiempo de autocuidado y conexión profunda consigo mismas y con…
Bienestar con perspectiva de género en la menopausia Jornada Presencial en la Universidad de La Rioja Salud, bienestar y apoyo desde un enfoque multidisciplinar. Jornada de encuentro y sensibilización, dedicada a comprender y abordar de manera integral esta etapa en la vida. A pesar de ser una fase universal, la menopausia sigue rodeada de desconocimiento…
Seguramente has escuchado hablar sobre los beneficios del contacto con la Naturaleza, la tradición japonesa de los baños de bosque: shinrin-yoku, o la terapia de bosque (forest therapy) y cómo ayudan a reducir el estrés, favorecer el estado de salud general, el bienestar psicoemocional, etc. La conexión con la naturaleza, con el entorno, el territorio en el que habitamos favorece el contacto…
El Otoño nos trae mensajes y claves psicológicas, nos inspira y nos invita a abrirnos a cambios y transformación. Los días se hacen más cortos, la luz se inclina hacia la oscuridad. El Otoño es tiempo de última cosecha, de recoger y agradecer los últimos frutos del largo y pleno verano. Higos, membrillos, uvas,…
Cada año, la celebración del día de la madre nos pone delante la cantidad de estereotipos, roles y expectativas en torno a las madres, las mamás. Un día para ensalzar, felicitar y elogiar. Para consumir y regalar. Un día para llenar de palabras bonitas, de colores pastel y flores. El resto del año para seguir…
Muchas de nosotras no tenemos o no hemos tenido una buena relación con nuestra menstruación. Puede resultarnos molesta a nivel físico, mental o emocional. Nos incomoda, nos duele, nos interrumpe planes, nos mancha, nos cambia el humor… Puede que hayamos esperado nuestra menstruación y nunca haya llegado, puede que no menstruemos o puede que nunca…